-
Nola aukeratu etxeko bulegoko aulkirik onena
Etxean lanean denbora luzez eserita bazaude, ezinbestekoa da etxeko bulegoko aulki erosoa eta giharretako tentsioa saihesteko ona dena. Fisioterapia Elkartearen arabera, mahaian jarrera osasuntsua hartzeak...Irakurri gehiago -
Nola eseri behar bezala ordenagailu baten aurrean bulegoko aulki batean
AULKIAREN JARRERA ZUZENA. Jarrera txarra, sorbalda makurtuak, lepo irtena eta bizkarrezurra kurbatua dira bulegoko langile askok jasaten duten min fisikoaren errudunak. Ezinbestekoa da jarrera onaren garrantziaz jabetzea lanaldi osoan zehar. Horrez gain...Irakurri gehiago -
Bulegoko aulkiek zeregin garrantzitsua betetzen dute
Bulegoko aulkiek zeregin garrantzitsua dute gaur egungo lan-inguruneetan. Jende gehienak haien helburua eta funtzioa ezagutzen dituen arren, ziurrenik haiei buruz ez dakizkizun gauza batzuk harritu zaitzaketenak izango dira. 1: Bulegoko aulki egokiak berriro babestu dezake...Irakurri gehiago
