-
Nola aukeratu etxeko bulegoko aulkirik onena
Etxeko bulegoko aulki bat ezinbestekoa da muskulu-tentsioa saihesteko erosoa eta ona den, etxean lan egiten duzun bitartean denbora luzez eserita bazaude.Chartered Society of Physitherapy-ren arabera, zure mahaian jarrera osasuntsua hartzeak saihestu dezake...Irakurri gehiago -
Nola behar bezala eseri ordenagailuan bulegoko aulki batean
AULKIAREN POSTURA EGOKIA.Jarrera txarra sorbaldak erortzen dira, lepoa irtena eta bizkarrezurra kurbatua da bulegoko langile askok jasaten duten min fisikoaren erruduna.Funtsezkoa da lanaldi osoan jarrera onak duen garrantziaz jabetzea.Horrez gain...Irakurri gehiago -
Bulegoko aulkiek zeregin garrantzitsua dute
Bulegoko aulkiek zeregin garrantzitsua dute gaur egungo lantokian.Jende gehienak bere helburua eta funtzioa ezagutzen dituen arren, ziurrenik ez dakizuen gauza batzuk harritu zaituzte.1: Bulegoko aulki egokiak berriro babestu dezake...Irakurri gehiago
